Często w sytuacjach tak zwanych trudnych, gdy ktoś postępuje z nami nie
„fair”, lub stara się nas wykorzystać, reagujemy uległością. Robimy to
czego nie chcemy, z czym się nie zgadzamy, rezygnując z własnych
oczekiwań i sądów. Traci wówczas na tym nasze poczucie własnej wartości i
żyjemy w poczuciu krzywdy. A jeżeli brak wyrażenia sprzeciwu trwa
bardzo długo, to przeradza się on w gniew. Dlaczego gromadzimy w sobie
poczucie krzywdy, straty, zgadzamy się na konieczność ograniczenia
własnych potrzeb? Albo też zgadzamy się, aby owładnęła nami złość? Jak
można a właściwie, jak należy działać inaczej?
Tematyka filmu:
Asertywność w obronie swoich interesów, czyli w jaki sposób sięgać po
swoje, nie naruszając praw innych. Asertywność w odmawianiu, czyli jak
chronić siebie przed osobą natrętną, natarczywą, agresywną. Asertywność w
ocenianiu, czyli jak radzić sobie z krytyką i oceną negatywną.
Asertywność w wydawaniu poleceń, czyli w jaki sposób wyrażać swoją wolę.
W filmie występuje m.in.: Karolina Piechota, Dariusz Szymaniak, Grzegorz Wolf.