Koszyk:
0,00
Home FILMY EDUKACYJNEINNE › Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem

Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem

  • 450,00 zł z VAT
szt.
Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
  • Brak komentarzy
Podobne w tej kategorii
Najczęściej kupowane z tym produktem